CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Les horaires de nos cours :

En semaine à 10H, 12H30, 17H10, 18H20, 19H30

Le samedi dès 10H00. Nous sommes fermés le dimanche !

Sweaty Lin' Battle - 1e Edition septembre 2022

Cette compétition en équipe de 2 a été la première que nous avons organisé depuis l'ouverture de la salle en 2020.

Exclusivement réservée à nos membres, nous avons proposé 7 épreuves réparties sur un dimanche entier.

Nous n'avons pas uniquement testé la condition physique de nos membres, mais aussi la cohésion avec leur binôme, leur adresse et leur capacité à communiquer, leur résistance à la fatigue...

Vous retrouverez très prochainement une description détaillée des épreuves effectuées lors de cette incroyable journée !

Avec 4 niveaux différents de difficulté pour chacune des épreuves, chacun de nos adhérents a pu choisir, selon les épreuves, le niveau qui était le plus adapté à ses capacités.

Team-Building pour l'équipe de Nestenn Strasbourg

Septembre 2022

Découverte du CrossFit pour les jeunes !

Groupe de collégiens/lycéens en section UNSS - Mars 2022